心理健康测试题,心理健康测试20题目 最准的心理测试题

心理健康测试题目录

心理健康测试题

心理健康测试20题目 最准的心理测试题

谁有心理健康测试题??

心理健康测试20题目 五分钟就可以测出来(心理医生也在用)

心理健康测试题

1. 你是否经常感到心情低落或沮丧？

2. 你是否经常感到焦虑或不安？

3. 你是否经常感到身体不适，例如头痛、胃痛等？

4. 你是否经常感到疲劳或无力？

5. 你是否经常失眠或睡眠质量不佳？

6. 你是否经常感到情绪波动或易怒？

7. 你是否经常觉得自己不如别人或者自卑？

8. 你是否经常感到无趣或缺乏生活的乐趣？

9. 你是否经常感到注意力不集中或记忆力下降？

10. 你是否经常觉得生活没有意义或者有自杀的想法？

心理健康测试20题目 最准的心理测试题

心理学上经常会有很多不同的测试，测试人的心理健康程度，下文我也给大家整理了几种有趣的心理健康小测试，赶快试一下吧！

20道心理健康测试题 下列问题中，每题有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案：

A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天，

B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况，

C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况，

D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。

计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。

最后各题得分相加，统计总分。

1、 我因一些事而烦恼。

2、 胃口不好，不大想吃东西。

3、 心里觉得苦闷，难以消除。

4、 总觉得自己不如别人。

5、 做事时无法集中精力。

6、 自觉情绪低沉。

7、 做任何事情都觉得费力。

8、 觉得前途没有希望。

9、 觉得自己的生活是失败的

10、感到害怕。

11、睡眠不好。

12、高兴不起来。

13、说话比往常少了。

14、感到孤单。

15、人们对我不太友好。

16、觉得生活没有意思。

17、曾哭泣过。

18、感到忧愁。

19、觉得人们不喜欢我。

20、无法继续日常工作。

测试题结果解析：

16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询；

16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。

（备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需治疗请到医院寻求专业医师咨询）

最准的心理健康测试题目 题目：观察下面的墨迹，说出你看到的墨迹像什么？

A、一根权杖

B、一群人跳舞

C、白色梅花鹿

D、什么都看不出来

测试结果：

A、心理健康指数：★★★

对于材质的反应，通常反映了个体对于爱情的欲求、敏感的感受力以及焦虑前期的指标。

反映了你目前的心理状态对于周围的环境表现出了一些敏感，导致你的内心有些不安，这可能是由于你在某个地方待的时间久了，突然换了另一个地方，产生了一种隔离感，导致情绪波动较大，心里无法安定下来。

B、心理健康指数：★★★★★

对于人的反映，在罗夏墨迹解析里面体现了人际关系的娴熟度。

说明了你平时爱凑热闹，喜欢交朋友，热情而大方。

目前你的心理健康度没什么大的问题，如果提点意见的话，那就是你的意识里有一种完美主义，凡是都力求完美，不喜欢有小瑕疵。

对于自己和他人都是这样，只要犯一点小错误就会受不了。

C、心理健康指数：★★★★

对于全局红色部分的排斥，以及对于局部白色部分的退守，通常反映了你的性格有些怯懦，不擅长做出选择，通常缺乏个人主见，在与他人的讨论交流中，常常会妥协，放弃自己的主张。

当你遇到棘手的问题时，通常会逃避或者不作为。

其实，这也不是很大的心理问题，只要你正确面对问题就可以了。

D、心理健康指数：★★

对于图片的整体排斥，反映了你的个性突出，具有叛逆心理，不喜欢服从别人，偶尔有点自以为是。

不善于团队的协作，通常喜欢独来独往。

内心缺乏一种安全感，对于他人无法完全的信任。

不喜欢求助他人，也不喜欢欠别人人情。

通常这都是社会成熟度低的表现，只要在社会混迹几年就会变了。

谁有心理健康测试题??

心理测验来自西方，是与人潜意识有关。

我10多年前认识个朋友，从国外读书回来，给我说了个心理测验《借船过河》，她说是读心理学时老师教的。

然后我拿这个测验测过无数人，都很准。

这个也不是算命，但可以让你了解自己的需要，有的人死不承认自己是这样的啊，可实际上就是这样子的。

我把这个图画下来了，大家可以对照看，不过要听我先讲故事，然后再开始。

你可以看看这个，这个我觉得测的挺准的！

一男人M要与未婚妻F相会结婚，但两人一河相隔，M必须要借船过河才能见到F，于是他开始四处找船。

这时见一个女子L刚好有船，M跟L借，L遇到M后爱上了他，就问：我爱上你了，你爱我吗？M比较诚实，说：对不起，我有未婚妻，我不能爱你。

这么一来，L死活是不把船借给M，她的理由是：我爱你，你不爱我，这不公平，我不会借你的！

M很沮丧，继续找船，刚好见一位叫S的女子，就向她借船，S说：我借给你没问题，但有个条件，我很喜欢你，你是不是喜欢我无所谓，但你必须留下陪我一晚，不然我不借你。

M很为难，L不借他船，S如果再不借他的话就过不去河与F相见了，据说这个地方只有这两条船。

为了彼岸的未婚妻，他不得不同意了S的要求，与S有了SB。

次日，S遵守承诺把船借给了M。

见到未婚妻F后，M一直心里有事，考虑了很久，终于决定把向L和S借船的故事跟F说了。

可惜，F听了非常伤心，一气之下与M分了手，她觉得M不忠，不能原谅。

F失恋了，很受打击.

这时他的生活里出现了位女子E，两人也开始恋爱了，但之前的故事一直让他耿耿于坏，E问M是不是有什么话要跟她说，于是，M一五一十地把他和L、S、F之间的故事讲了一遍。

E听了后，说，我不会介意的，这些跟我没关系。

问题来了，请你把这几个人排列个次序，标准是你认为谁最好，谁第二，谁第三，第四，第五？这个M男也算在内的。

建议不要想太复杂，也不需要考虑大众看法，你认为谁做得好就是好。

另外还有7个问题故事 来测试你也可以看看 网址我贴给你

心理健康测试20题目 五分钟就可以测出来(心理医生也在用)

我们常说疾病分为身体疾病和心理疾病，其中心理疾病往往是我们绝大多数人所忽略的，特别是现在的人生活和工作压力大，经常会听到有人因为抑郁和压力大而选择轻生的消息，其实心理疾病并不可怕。

只要我们及时发现、及时治疗就可以解决，下面是心理健康测试20题目，大家可以测试一下。

心理健康测试20个题目： 在完成下面的心理测试前，我们最好选择一个比较安静的地方，等到自己内心比较平静的时候，这样可以提高测试的准确性，在做下列的心理测试题时，一般是根据你最近两周的真实情况填写和打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

心理健康测试20题目：

1、你是否会感到食欲不振？或着情不自禁的胃口大增？

2、你是否经常性的失眠？

3、你是否对异性之间的情感提不起兴趣？

4、你是否经常担心自己身体的健康状况？

5、你是否有时候会感觉生存没有价值？

6、你最近一段时间里，是否一直感到伤心？

7、你是否对自己的前景感到很渺茫？

8、你是否一直觉得自己是一个失败者？

9、你是否经常感觉自己对事力不从心？

10、你是否对任何糟糕的事都非常的自责？

11、你是否在做决定时总是会犹豫不决？

12、这段时间你是否一直处于愤怒、不满等负面情绪下？

13、你对自己的事业、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

14、你是否感到自己现在做任何事情都感觉毫无动力？

15、你是否以为自己正在逐渐的失去魅力？

16、你是否会整天的胡思乱想？

17、你是否对自己以前最擅长的事，已经力不从心了？

18、你是否对于周围的人和事都有着一种敌意？

19、你是否感觉自己身边没有可以倾诉心事的人？

20、你是否感觉自己过得很颓废？

心理测试题评分标准：

0～4分：没有抑郁

5～10分：偶尔有抑郁情绪

11～20分：有轻度抑郁症

21～30分：有中度抑郁症

31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗

通过做上面的心理健康测试20题目，想必你一定知道了自己内心真正是一个什么情况，不过上面只是一个简单的小测试，如果真的想要了解自己的内心，可以找专业的心理医生咨询，而且心理疾病并不可怕，只要我们及时的发现问题，然后积极的去治疗，就可以治愈的。