1141万人考教资:“考编”才是难关目录
近年来,教育行业竞争日益激烈,越来越多的人选择参加教师招聘考试。其中,教师招聘考试分为笔试和面试两部分,而“考编”则是教师招聘考试中最难的一关。\n\n据统计,2019年全国教师招聘笔试报名人数达到了1141万人,其中“考编”岗位报名人数最多。所谓“考编”,是指在学校里担任编制内的正式教师。在教师招聘考试中,考编岗位不仅要求笔试成绩高,还需要参加面试,通过综合考核才能最终被录用。\n\n对于考生来说,要想通过“考编”岗位的选拔,需要做好充分的准备。首先,要熟悉考试内容,认真备考,提高自己的笔试成绩;其次,要注重面试准备,掌握一定的面试技巧和方法,提高自己的综合素质。只有做好全方位的准备,才能在教师招聘考试中脱颖而出,最终实现自己的教师梦想。"为什么有些人怎么都睡不够,而有些人只要躺上四五个小时就生龙活虎呢?我们习惯把第一种人跟“懒”挂上勾,但科学家们发现,这可能全怪他们的基因。
2011年底,一群德国研究者在《分子精神医学(Molecular Psychiatry)》杂志上发表文章。
他们研究了4251个不同种族的欧洲人的基因和睡眠习惯,发现一个人所需睡眠时间的长短,就跟这个人的高矮胖瘦一样,很可能是一出生就被基因编好程了。
这个发现很有趣:睡眠时间的长短,跟一种名为ABCC9的基因关联密切。
如果研究对象可以想睡多久就睡多久的话,体内含两组相同版本ABCC9基因的人,要比含有两组不同版本ABCC9基因的人平均少睡6%的时间,也就是半小时。
负责这项研究的,是慕尼黑大学时间生物学中心的博士后卡尔拉·阿里布兰。
据他介绍,ABCC9 基因的主要工作是为SUR2蛋白质编码。
更关键的是,SUR2蛋白质在糖尿病和心脏病发病机理上也发挥着作用。
而根据以往的经验,睡眠问题会跟许多生理因素关联。
一个人睡得越少,就越容易患上心脏病和糖尿病。
ABCC9 基因和SUR2蛋白质的发现,为解释睡眠长短跟新陈代谢综合征之间的关系找到了出路。
其实早在几年前,另一些基因就跟睡眠长短扯上过关系,但它们只存在于某些家族的基因里。
据美国《国家地理杂志》报道,年近半百的美国居民苏珊·麦德布鲁克患有一种被称为“家族性睡眠状态提前综合征”FASPS(familial advanced sleep phase syndrome)的疾病。
她每天下午5点半至7点半会昏昏欲睡,必须上床睡觉,然后会在第2天凌晨一点半到三点钟之间起床,非常清醒。
她的母亲。
两个姐姐和女儿也同样有这种怪癖。
美国加州大学的神经学专家傅嫈惠和同事专门研究了她们的案例。
对麦德布鲁克母女进行基因测试后发现,她们体内一种名为Per2的基因发生了变异,而这种变异在其他睡眠正常的家庭成员中是找不到的。
负责筛选案例的克里斯托弗·琼斯博士,是犹他大学的神经学家和睡眠科学家。
随后再给通过初步甄选的人戴上监视器,跟踪他们在家中的睡眠模式。
”
他们识别出的睡眠失调者主要有两种,一种是习惯性失眠的人,睡眠时间很短,但精神状态很不稳定,疲惫易怒;另一种是天生“短睡者”,他们既是夜猫子又是早起鸟,通常午夜过后才睡觉,几个钟头之后又起床干活,无须靠咖啡因或打盹就能度过整整一天。
在琼斯看来,大部分来电的人都属于前者,当他们有机会放松的时候,往往会睡上更长时间。
真正只需四五小时睡眠就能维持清醒的人,只占1%-3%。
这些人分享着一些有趣的共同特征:情绪高昂乐观,新陈代谢较快,比较瘦(而通常睡眠不调会导致肥胖)。
对于生理疼痛和心理挫折,他们也有更高的耐受性,面对难关越战越勇。
有些短睡者的睡眠模式从孩子时就定型了,比如两岁时就开始不用睡午觉。
最终,傅嫈惠和同事们收集了60个家族的DNA资料。
经过研究,他们发现了另一个突变基因DEC2,这个基因跟睡眠的时间长短关系更大。
“这个基因编写的蛋白质可以抑制其他基因产生作用,包括一些控制生物钟的基因。
但这种基因突变只在一对母女身上产生。
她们只睡六个半小时,而其他家族成员都要睡上八小时。
”
为了证实这个发现,傅嫈惠和同事们让小白鼠进行了同样的基因突变,结果小白鼠比其他同类少睡了一小时。
当基因突变降临到果蝇身上时,这只昆虫比同类少睡了两小时。
“控制着人体生物钟的是十多个紧紧缠绕在一起的基因,而生物钟又控制着身体和行为周期的某种变化,其中包括心率、血压以及免疫系统的变化。
我们正在做进一步的研究。
如果对控制睡眠长短的基因有了足够认识,也许就能开发在无损健康的同时减少睡眠的新药,给人们每天增加几个小时的清醒时间了。
”傅嫈惠说。
先说明一下,我是心理学毕业的,按照弗洛伊德和荣格的理论来分析你的梦境,你去拜佛说明你内心很困惑,需要心理安慰,但是你梦中的要拜的佛像是不但四个而且只有头部,这佛像在宗教中的地位是和佛是对等的,而佛教中的佛也有指向自己的意思,结合荣格的原型理论和潜意识理论分析,这个佛像和与你争吵的人实际上是你的潜意识中的原型,亦即你在梦中想向你的潜意识中挖掘答案,这四个只有头部的佛像和与你争吵的人实际上是你心潜意识中的人格面具、阿尼玛、阿尼姆斯、阴影和自性,你的自性自然是女性形象,也就是你说的第四个佛像,而阴影则是与你争论打断你的祈祷的那个人,而且一般的佛像是在前面供养香、花的,而你梦中却在身后供养,说明你陷入的只是你的个体潜意识,还没有绕到佛像的后面,综上所述,我通过对你所描述的梦境解析,了解到你现在其实不只是事业上有困惑,你还觉得人人都在戴着一副面具,你在这样的环境下也不得已戴上了面具,但是你感觉很累,比较厌烦这种感觉,同时你可能平时工作比较累,压力也比较大,因此你不自觉的就想自己要是个男人该有多好,可以轻松地把工作做好也不会这么累了,但是同时你也会想让自己的爱情变得甜蜜。
因为现在面临的选择,你总是下意识地想问问你内心深处的答案,于是你做了这样的一个梦,你的大脑为了保护你的意识也是为了自我防卫,于是用阴影来阻挠了你进一步的思想,要不然你继续拜下去的话真不知道你会得到什么答案,也不清楚这个答案是对还是错,但是可以肯定的一点就是你可能会发疯!
我上面的分析只是一家之言,毕竟我已经毕业有几年了,现在的职业和专业又不对口,以前最欣赏的荣格的理论都快全还给老师了,但是我还是建议你要怀着一颗真诚、感恩的心来工作,这样你会开心你周围的人也会高兴,我们的客户现在都在提倡四拜,感谢父母给我们生命、感谢公司给我们平台、感谢客户让我们实现梦想和感谢公司最优秀的员工帮助我们成长,其实我现在就是时时感恩,事事感恩,常常怀着一颗阳光的心,我觉得我的生活虽然很忙碌很让人失望,但是我的脸上却总是带着笑容,我的心里也总是觉得温暖。
你可以借鉴一下我的办法
下面是一个职场老鸟对菜鸟说的话:如果,我是说如果,你想考注册会计师以后专门搞审计工作,那么我建议你去做出纳,虽然现在考注册会计师的难度非常高,但是带来的收益是每年至少50万的年薪还有至少5万元的年终奖;如果你想要平平稳稳的升职,那么我还是建议你去做生产管理,如果你肯吃苦愿意做好的话,这个发展到最后就是生产管理总监或是副总,在外企的话年资也有30-50万左右。
以上各有千秋,其实,无论什么职业,只要能踏踏实实兢兢业业干到极致,那么你都是王者,你自己的道路自己做主,把握好一点原则:为好人处好关系,跟对领导站好队,千万不要被边缘化,在外企选择远远比努力更重要,干个5年左右镀好金马上跳槽或自己单干或找个世界500强或跟着你站的队伍的队长跳槽出去,外企不养人,待的时间长了还不如国企和政府。
以上是我的建议,你的道路是你自己走的,如何选择结合你自己的情况
必须借。
毕竟是闺蜜
但是谁也没规定 你要借多少是不是?
如果我是你,这笔钱借出去很可能不会还
或者说 借出去的钱 还回来的时间和可能性都很小的情况下
那就借少一点。
譬如300 400. 其他的钱你大可以赶紧转移
切勿露财 不然很伤姐妹情谊!