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近几年立秋时间

2017年立秋时间:农历2017年6月16日8月7日15时39分58秒。

2018年立秋时间:农历2018年6月26日8月7日21时30分34秒。

2019年立秋时间:8月8日03:12:57农历2019年7月初八。

2020年立秋时间:8月7日09:06:03农历2020年6月18日。

2021年立秋时间:农历2021年6月29日8月7日14时53分48秒。

2022年立秋时间:农历2022年7月10日8月7日20时28分57秒。

2023年立秋时间:8月8日02时22分41秒农历2023年6月23日。

2024年立秋时间:8月7日08:09:01，农历2024年7月初四。

2025年立秋时间:农历2025年6月14日8月7日13时51分19秒。

2026年立秋时间:农历2026年6月25日8月7日19:42:26。

2027年立秋时间:农历2027年7月初七，8月8日01:26:27。

2028年立秋时间:8月7日07时20分50秒农历2028年6月17日。

2029年立秋时间:8月7日13时11分22秒农历2029年6月28日。

2030年立秋时间:8月7日18:46:56，农历2030年7月初九。

2031年立秋时间:8月8日00:42:31农历2031年6月21日。

2032年立秋时间:8月7日06时32分16秒农历2032年7月初二。

2033年立秋时间:农历2033年7月13日8月7日12:15:17。

2034年立秋时间:农历2034年6月23日8月7日18:08:37。

2022年立秋是几点几分几秒 2022年立秋准确时间几点几分

　 2022年 立秋 是几点几分几秒 2022年立秋准确时间几点几分

　2021年立秋是8月7日(农历壬寅年七月初十)14点53分48秒。立秋是秋季的第一个节气，为秋季的起点。秋季从立秋起至 立冬 结束，其起始与结束，是天体运行的结果。立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。

　 2022年——2037年立秋时间

　2022年立秋时间：8月7日，20：28：57，农历2022年七月(小)初十

　2023年立秋时间：8月8日，02：22：41，农历2023年六月(小)廿二

　2024年立秋时间：8月7日，08：09：01，农历2024年七月(大)初四

　2025年立秋时间：8月7日，13：51：19，农历2025年六月(小)十四

　2026年立秋时间：8月7日，19：42：26，农历2026年六月(大)廿五

　2027年立秋时间：8月8日，01：26：27，农历2027年七月(大)初七

　2028年立秋时间：8月7日，07：20：50，农历2028年六月(小)十七

　2029年立秋时间：8月7日，13：11：22，农历2029年六月(大)廿八

　 立秋的天气变化

　立秋节气之后天气的主要的变化就是天气逐渐转凉，早晚温差较大，以及会出现秋老虎天气。民间有“立秋3日凉风至”的说法，但立秋后大部分地区仍以晴、阴相间的天气为主，降雨天气不明显，气温仍可达到31-33℃，日平均气温仍属偏高状态，天气依然“闷热”。但是，由于早晚和午间的温差变大，一早一晚人们的体感温度将比前几日偏低一些。立秋后会出现秋老虎天气。秋老虎是我国民间指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天，然后天气就会变得愈来越凉爽。

　 立秋节气有哪些习俗

　立秋节气在民间也叫立秋节，也称七月节。周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式。汉代仍承此俗。到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。宋代，立秋之日，男女都戴楸叶，以应时序。有以石楠红叶剪刻花瓣簪插鬓边的风俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的风俗，明承宋俗。清代在立秋节这天，悬秤称人，和 立夏 日所秤之数相比，以验夏中之肥瘦。一直以来，在中国广大农村，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗，这也习俗也是因为在立秋的时候吃这些东西是对自己的身体有好处的。

　 立秋养生的要点

　立秋表示要进入秋季了，虽然还处在 三伏天 ，但是已经可以开始贴秋膘养生了。其养生重点依然是防范暑热侵害，适当注意调整饮食和作息，同时要防止腹泻和感冒。有专家表示，立秋是由热转凉的交接节气，早晚比较凉、温差大，可午间依然闷热。此时人易倦怠、乏力，所以清热解暑要继续，要多喝水、淡茶、菜汤等。 老年人在此时易发生心脑血管意外，所以要特别注意防暑降温，喝些绿豆汤或吃些莲子粥很有益处。此外，尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品，适当多食酸味水果和蔬菜以助养肺。

8月7号几点立秋

2021年8月7日，农历六月廿九，星期六，14：53:48

立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋季第一个节气。每年8月7日或8日视太阳到达黄经135?时为立秋。立秋的立是开始的意思，秋是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气。中国古人将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。

2022年8月7日20:28:57

2023年8月8日02:22:41

2024年8月7日08:09:01

2025年8月7日13:51:19

2026年8月7日19:42:26

2027年8月8日01:26:27

2028年8月7日07:20:50

2029年8月7日13:11:22

2030年8月7日18:46:56

立秋吃什么水果最好

1、香蕉

立秋吃香蕉能有效防秋燥。中医认为，香蕉味甘性寒，药用价值非常高，能促进肠胃蠕动，并能清热润肺、止烦渴、解酒毒。因此，燥热人士或者是在干燥的秋季里，都适合食用香蕉。

2、梨

秋季吃梨是最好的选择。梨肉香甜可口、饱满多汁，具有清热解毒、润肺生津、化痰止咳等功效，润燥效果非常好。而且它可以生食、榨汁，也可以炖煮或者熬膏。

3、葡萄

葡萄的铁和糖含量十分丰富，是儿童、妇女、体弱贫血者的滋补佳品。此外，葡萄还能生津液、补肝肾、利小便、滋阴除烦，对治疗烦热口渴效果显著。

4、杨桃

杨桃味甘酸，性平，果肉水分丰富，能生津止渴。秋天若患上风热咳嗽或者咽喉肿痛，鲜食杨桃可改善症状。如果小便热涩，可取鲜杨桃2-3个，洗净切碎、捣烂成汁，用温开水冲服，每日2次。

5、石榴

石榴性温，味甘酸，有生津液、止烦渴的作用，是津液不足、口燥咽干、烦渴不休者的食疗佳品。将石榴捣成汁或者煎汤饮用，能达到清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢的效果。

6、柚子

柚子是秋季时令水果之一，可以除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，对胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症均有一定的疗效。柚子的维生素C含量相当丰富，对心血管疾病以及肥胖病患者有很大的益处。此外，柚子所含的有机酸大部分是枸橼酸，可以帮助消除人体疲劳。

2022年立秋具体的时间是几点几分

开始时间：2022年08月07日20:28:57

结束时间：2022年08月23日11:15:59

农历时间：七月初十，星期日

2020-2030年立秋时间表

2020年8月7日09:06:032021年8月7日14:53:48

2022年

8月7日

20:28:57

2023年8月8日02:22:412024年8月7日08:09:012025年8月7日13:51:192026年8月7日19:42:262027年8月8日01:26:272028年8月7日07:20:502029年8月7日13:11:222030年8月7日18:46:56

立秋是什么意思

立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋季第一个节气。每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气。

立秋节气的三候

在古代，古人将立秋分为三候，有“一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣”的说法。

“一候凉风至”，是指“西方凄清之风曰凉风，温变而凉气始肃也”。也就是说，此时的风已经不是暑天的热风了，天气也开始呈现转凉的趋势了。

“二候白露降”，是指“大雨之后，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也”。通俗点儿说，就是早晨大地上开始有雾气了。

“三候寒蝉鸣”，是指“秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫”。寒蝉开始鸣叫，说明天气真的开始变冷了，寒蝉之于秋天，就犹如布谷鸟之于夏天，都是一种信号。

立秋的习俗

1、人们会在立秋这一天吃西瓜：立秋这天也往往是这一年最后一次吃西瓜，人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。

2、食秋桃：立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来，等到除夕这天把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

3、贴秋膘：民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好，说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力，对自己的身体健康非常有好处。

明天几点几分立秋

今年立秋是几点几分

1.2022年8月7日20点28分57秒立秋

2.农历时间七月初十,星期日。 立秋,是二十四节气中第13个节气,秋季的第一个节气,一般在每年公历8月7或8日。

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