大学军训（大学军训强度大吗）

对于大学军训的知识，我们今天小编整理了详细介绍，包括大学军训强度大吗对应的知识点。

本文目录一览：

• 1、大学大专军训都是些什么内容
• 2、大学生军训内容及项目
• 3、大学军训内容及项目
• 4、大学军训一般多长时间几点到几点
• 5、大学生军训一般有哪些内容？

大学大专军训都是些什么内容

有以下几大项：站军姿、跨立、报数、四面转体、正步走、齐步走、跑步。都是一些基本的军事科目，技校生、大学生则接受正规的军事训练和地震应急疏散训练，男生一般为10—30天，女生一般为5—7天。

军训的主要目的是：培养良好的军人姿态和严格的组织纪律观念。每个学校的军训项目都不相同，但大致有以下几项：

1、单兵徒手队列动作（立正稍息，蹲下与起立、跨立与立正互换，站姿、蹲姿、坐姿等）；

2、三大步伐（既:齐步、正步、跑步）；

3、班队列、排队列、以及连队列队形的变换；袭让

4、军体拳一套或一至三套；

5、教唱军歌、组织拉歌；

6、内务建设（被子、以及一切小物品的摆放）。

扩展资料：

军训的意义：

1、促进学生德、智、体全面发展，树立科学的人生观、世界观、价值观，有利于培养社会主义建设事业的“四有”新人；

2、有利于加强国防后备力量建设，对做好未来反侵略战争准备具有战略意义；

3、有利于激发学生爱国卫国意识，对加速综合国力的建设具有深远的意义早蚂。

4、增强爱国主义精神和国防观念，爱国主义教育是贯穿于整个大学生军训的主旋律，更是军训中思想政治教育的主题。为人民服务是我军的宗旨，建设祖国、保卫祖国是我军的光荣使命。广大官兵怀着对祖国一草一木和每寸山河神圣的至高无上的爱，始终站在维护祖国尊严的最前沿。

这支队伍本来就是一部内容丰富、生动感人的爱国主义教育的好教材。高校青年大学生融入军营，参加军训，在军队封闭的管理、开放的教育、软功硬做的氛围中。

与有着强烈的爱国之情的广大官兵朝夕相处，接受爱国主义教育，收到良好的教育效果，学生的国防观念在军训这一特殊氛围中得到提高和升华。

5、培养良好意志品质实践证明，军训是培养学生良好意志品质的极好形式。军训培养和磨炼了大学生果断、勇敢、顽强、自制和坚韧不拔的优良意志品质。这种意志品质不但能有效地克服大学四年中学习、工作、生活中的难题，激励青年大学生在奋发、成才之路上努力攀登。

而且为他们踏上工作岗位、走上社会奠定了良好的基础。尤其是在今天这种优胜劣汰、竞争激烈的市场经济环境中，健全的意志品质成为他们正确把握人生航向，迎着狂风巨浪向理想目标迈进的必要条件。

6、塑造集体主义精神，用大学生们的话来说，那就是“军训，是集体主义精神的熔炉”。军训有着最集中、最统一、最紧张、最严格的集体活动。在这些集体活动中，每一个大学生都变成了普通一兵，过战士生活，接受组织的指令，接受各级领导的管教，受各种纪律的约束。

按各种规章制度办事，受艰苦生活锤炼。每个学生生活在这种优良的集体中，使之相信组织，依靠集体，关心集体，维护集体，不断克服不良行为和习惯。

不拍睁局断克服个人主义，不断塑造集体主义思想。同时，把这种精神带到了军训后的大学生的教育与管理工作中，不断巩固和发展了军训的成果，推动了良好校风、系风、班风建设，促进了大学生集体主义精神的弘扬和光大。

参考资料来源：百度百科-军训

参考资料来源：上海交通大学-上海交通大学2017级学生军训动员大会举行

大学生军训内容及项目

一、军训内容。

1、大学军训除开最基础的队列练习，中间还可能会穿插内务检查、学军歌、拉歌等。

2、大部分军训的时间都在进行队列练习，因为在军训的最后两天会以队列为单位进行全校汇报演出。

3、队列练习主要包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、敬礼等。

4、过程中，教官会带着同学们一遍遍练习，直到整个队列动作干净整齐。

二、让此军训项目。

1、队列训练

最最最基础的当然是队列训练啦，你以为你能逃得了嘛！军事队列动作为载体，让学生培养学习、做事的良好习惯，强化组织纪律观念和集体主义精神，养成良好的行为规范。

2、射击打靶

这个项目是不是听着很新奇，射击打靶是近年来超级热门的项目，学生在兴趣之余，还能体验仿真打靶射击体验，感受真实的射击训练体验～

3、校国旗班

升旗仪式是各学校进行爱国主义教育和集体主义教育的重要手段缓滑消，组建一支形象优美、素质过硬、作风优良的国旗护卫队将有助于同学们对国家的归属感、认同感的培养。

4、特色方阵一军体拳

军体拳心是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养学生坚韧不拔、勇敢顽强扰知的学习作风，具有重要意义。

以上就是我在大一时参加军训的项目及内容。军训虽苦，却是最让人难忘的一段时光，迷彩军训，军训必无悔！

大学军训内容及项目

队列练习，它包括：立正、稍息、停止间转物兄法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境，所以会安排同学做巡逻。

训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。

执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。

执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。

进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

有的学校在军训时能进行实弹射击罩拆袭，但出于安御旦全考虑，规模不会太大。每一个学校根据实际情况也会有些调整，不过不会差得太远。这些都是基本的锻炼个人意志力的内容，并没有太高端的技术水平，所以大家在进行一般的训练之后都能够熟练掌握。

反正大学军训并没有想象中那么严格，虽然训练过程中的教官是非常严格的，但是私底下我们还是好朋友。

大学军训一般多长时间几点到几点

大学的军训时间一般为15天至20天不等，每天大概从上午8点到11点半，下午2点半到6点半，所以是8个小时差不多吧。

但是这个也要根据学校的具体军训安排来决定，但是大多数的学校会在这个时间段之内进行军训。就像我们学校，我大一的时候就军训了15天。那么大学军训一天几小时呢？虽然每个学校应该都会有所差别，但应该都是大同小异中余，大部分的学校时间安排都是这样：起床6：00;早操6: 15—6: 40;早餐6: 50—7: 30;上午操课7: 45—11: 45;中餐12: 00;午休12: 30—14:15;下午操课14: 30—18: 20;晚餐18: 30;晚点名21: 00。

拓展：大学军训注意事项。

一、做好准备工作

出门前要认真检查军训服装，如：军帽笑扮、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“卖升滚英雄白走路”。

二、装束一定要合适

腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。

三、注意补充水分

以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。

最后总结：通过以上关于大学军训一天一般多长时间 几点到几点内容介绍后，相信大家会对大学军训一天一般多长时间 几点到几点有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。

大学生军训一般有哪些内容？

军训内容如下：

1.基础列队动作及操练。包括：立正，稍息，敬礼，蹲下，坐下，齐步走，正步走，跑步走，站军姿。

2.内务整理。内务整理主要包括搞卫生、叠被子(叠成豆腐块)，室内的各种物品的摆放等。其实，军训重视内务，还有一个目的;就是锻炼人的作风。军人要有雷厉风行的作风，就从整理内务锻炼起来。

3.唱军歌。军训中，教官会教大家唱军旅歌曲。音乐化的军旅诗，熔铸进浑厚、清脆和刚猛，它能打碎板结的灵魂，倾注进风的呼啸、雨的磅礴。

4.打靶练习。打靶会在特定的地方进行。教官会给每人分三五发子弹，然后在专人的指导下对着前方的靶子射击。实弹射击是最令学员们兴奋的，这个项目一般会拖到最后，先练瞄准，再射击，许多学子们就靠这个盼头支撑下来。

5.国防思想教育。现代国防教育是军训中常有的课程，学员们要学习现代军事科技基本知识，学习现代战争特点，学习国际军事态势，学习战略战术思想等。

6.会操表演。会操表演也就是检阅，是对整个军训训练效果的检验。通过组织进行队列训练，进一步提高学员素质，采取队列（立正稍息、停止间转法、敬礼、行进与粗没停止）会操竞赛的形式，加强作风纪律。

7个动作要领如下：

1、立正

动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开越60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂，自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。

2、跨立

动作要领：左脚向左跨出越一脚之长，两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指自然弯曲，手心向后。

3、稍息

动作要领：左脚顺脚尖方向伸出越全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。4停止间转法

动作要领：向右（左）——转 以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势。

4、向后——转 按照向右转的要领向后转180度。

5、向慧橘右(左)看齐

动作要领：当指挥员指定以“×××同志为准(或以第×名为准)”时，基准兵答“到”，同时左手握拳，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心和向右。听到“向中看--齐”的口令后，迅速将手放下，其他士兵按照向右(左)看齐的要领实施。之后听到向前--看的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。

6、报数

横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数，最后一名不转头。数列横队时，后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。连集合时，由各排长在队列内向指挥员报告人数。如“第×排到齐”或“第×排实到××名”。

7、站军姿

动作要领：两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指贴于是之第二关节，两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。

而且还要将体内的气流分为三股：一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉；气不到腿，双脚无力，下身则不稳。一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨。

气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，岩碧纳将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力，站成一棵挺拔的劲松，形成五点一线。

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