2024年几月几日是小寒(小寒的习俗)

2024年几月几日是小寒

2024年小寒具体时间:2024年1月6日，4:49:09，星期六，十一月计五

小寒是一年中二十四节气中的第二十三个节气，是干支历子月的结束以及丑月的起始，小寒时太阳到达黄经2858时值公历每年1月5日---7日，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。

“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷，中国大部分地区小赛和大寒期间一般都是最冷的时期，“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了

中国古代将小赛分为三候:“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始够”，古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移，此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢;第三候“雉够”的“够”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。

小寒的习俗

吃腊八粥

腊八节一般在小寒大寒之间，因此有一项重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八粥用多种食材制作而成，这些食材大多都有补气养血、驱襄强身、生津止渴的功效。小寒之后不久的腊八节也是要喝腊八粥的，在寒冷的冬天，喝上一碗热气腾腾的腊八粥，既可以满足自己的口腹之欲，又可以驱赶寒意，是一件十分幸福的事。

吃黄芽菜

据《津门杂记》记载，天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津特产，用白菜芽制作而成。在以前冬天的时候，人们可以吃的蔬菜很少，黄芽菜在一定程度上弥补了冬日蔬菜的匮乏，到了现在，即使是在冬天，人们也能吃到许多新鲜的蔬菜了

画图数九

小寒节气最初起源于黄河流域，据说早年黄河流域的农家每逢小塞，家家时兴用“九九消寒图”来避寒养生从冬至开始，每天描一个笔画，等到八十一天过后，这一副九九消寒图就完成了

吃糯米饭

在广州，小寒早上有吃糯米饭的习俗。人们认为糯米含有的热量比大米高，在寒冷的冬天吃可以为自己的身体提供足够的热量。

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