乒乓球培训班费用大概多少钱(学乒乓球要注意什么)

乒乓球培训一年的话至少3000,一般都是按月收费,而收费额度,则是根据教练的知名度,以及社会资历进行判断的,中等偏下的一般一个月几百元,中等的教练一个月2000...接下来由新高三网小编为你整理了乒乓球培训班费用一年多少钱相关详细内容,我们一起来分享吧。
乒乓球培训班费用大概多少钱(学乒乓球要注意什么)

乒乓球培训一年的话至少3000,一般都是按月收费,而收费额度,则是根据教练的知名度,以及社会资历进行判断的,中等偏下的一般一个月几百元,中等的教练一个月2000元-4000元,而中等偏上的教练,一个月则需要5000元-8000元,甚至更高。

乒乓球培训班费用大概多少钱

技术指导:乒乓球技术指导培训班主要针对学生的乒乓球技术,进行指导和纠正。这样的培训往往时间较长,短期两三年,长期则能达到8-10年,甚至更久。这样的培训模式,一般都是按月收费,而收费额度,则是根据教练的知名度,以及社会资历进行判断的,中等偏下的一般一个月几百元,中等的教练一个月2000元-4000元,而中等偏上的教练,一个月则需要5000元-8000元,甚至更高。

高水平陪练:主要是针对有乒乓球练习基础的学生,进行陪同练习的乒乓球培训,培训方式主要以陪练为主,过程中陪练也会进行一些技术指导。这样的培训属于短期培训,往往是按小时计费,不同水平的乒乓球陪练,价格也各有不同。一般差一点的陪练,一个小时的费用在10元左右,中等偏下的陪练一个小时一般需要20元-40元,中等的陪练一个小时一般需要50元-60元,中等偏上的陪练一个小时一般需要60元-90元,而高级些的陪练,也就是省队水平的陪练,价格就稍微高一些了,一般需要100元-200元左右。

学乒乓球要注意什么

握拍的方法是否正确

横板握拍虎口与拍子右侧贴住即可,这时可感觉到用拇指与食指可将拍子轻轻夹住(注意是轻轻,即用左手拽右手的拍子能感觉有点紧),其余三指自然握住拍柄。向前挥拍时食指可顶住拍子,拉球时食指可向拍子头部略有移动,增大对拍子的正向压力。

接发球时脚跟是否提起

相信绝大多数球友没做到或者说做不到这点,而观察张继科等国手的录象以及一些业余高手的准备姿势,都是在对方发球瞬间提高脚跟、离地,膝盖稍微弯曲,这样能使腿像弹簧一样灵活移动。

攻球时引拍的位置是否得当

无论是正手攻还是反手拨、弹,只要以撞击为主,引拍时不能将拍子引到桌面下去,正手攻引拍是向后,即通过转腰带动上臂同时转动,但要保持球拍高于或平行于球台,这样在挥拍向前击球时才能获得最快和最短路径。摩擦球则例外!

是否养成正确的还原习惯

进攻后的放松和还原非常重要,正手进攻后将重心从左腿转移右腿的同时,前臂自然下落放松,然后随着转腰动作的完成,实现还原,而手腕保持板形合理的击球角度,因为进攻后球已是上旋球,板形千万不要后仰,但也不要过于前倾,以保证击球准确性。

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