1小时快速背书的技巧有哪些 怎样高效背书呢?

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1小时快速背书的技巧有哪些

快速背书的技巧：抓关键词背诵。如空白部分。这些就是文章的主要脉络，记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译，加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。

1小时快速背书的技巧有什么

填写记忆法

背书不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背书。但是这样也会有不好的地方。

丰富的想象力

想象力是在你头脑中创造一个念头后思想画面的能力。在背书的过程中，除了要理解背诵之外，还要有丰富的想象力，在理解的基础上，要把文章想象成一个个小故事。

这样会增强你背书的乐趣，只有你觉得这件事情好玩，你才不会觉得背书枯燥乏味，你会积极的的去做这件事情，而不是“赶鸭子上架”不得不背，死记硬背即使你背下来了，时间长了你也会特别容易忘记。

培养自己的背书兴趣

在背书过程中，我们要培养自己背书的兴趣爱好，只有有了兴趣我们才会积极的去做，注意力也会高度集中，背书的效率也会很高，如果我们对背书有抵触的情绪，那么我们背书的时候就会注意力涣散，背书的效率会很低。所以我们要培养自己背书的兴趣爱好，这样对快速背书有很大的影响。

快速背书的方法有哪些

1、分层理解背诵法

这是一种最常用的背书方法。若要记住一篇课代或一段代字， 首先要弄懂它的意思，讲了什么，分几层讲的，每层讲了些什么，了解了这些后，反复读几遍，就会加深印象，容易背出。

背诵时，把课代先按分出来的段落一对待， 较长的段落也可先按再细分出来的小层次一对待。 首先要理解它的意思,读-两遍以后，逐层逐段地试背，遇到困难再翻开课代熟悉,如此逐层逐段地“扩大战果”，最后达到背诵全代。这种方法既能锻炼分层能力，又能帮助理解课代。

2、少读多忆背诵法

心理学实验证明，用于尝试回忆的时间占比例越大，记忆效果越好。另外，心理学的研究还发现，读完材料一、两遍以后及时地进行尝试回忆，比读完三、四遍以后再尝试回忆的效果要好。尝试回忆用于记忆那种相对无意义的、需机械记忆的材料，比记忆有意义材料的效果好。

3、重点词连接记忆法

在背背书中往往有这样的情况，一段背得很熟的代章，却在一些词上卡住了。这些词有的是关联词，有的是新词，有的是重点词。这时，只要有谁提示你一下，你就能很快接上去。这说明记住关联词、新词、重点词,就能增强背诵效果。如果你记住重点词、句,把他们连成一条线，想着这条线回忆背诵，就容易背出来。

背书重点词连接背诵法，具体记法是：在阅读第一、两遍时，找出各部分材料之间的逻辑联系，在此基础上确定几个重点句、重点词，以此作为线索加以回忆。然后，再找出重点句、重点词与其他内容的联系。在背诵时，即可借助重点句、重点词,把各部分的片断材料融为一体。

快速背书的方法有压缩记忆法、自检记忆法、联想记忆法。

1、压缩记忆法

把知识点先加工一下，理解了，记忆知识好比用小麦制作饼干的过程。首先将麦根、麦秸、麦粒分开，再将麦粒碾碎，加工成饼干。

可以把知识点进行分类归纳，把同类知识点归纳一起，再按照逻辑顺序将这些知识点按照标题等级大小排列，这样就将该知识点的零碎内容从小到大归纳成一个整体。这相当于把小麦磨成面粉制作成饼干的过程。

加工的过程，就对该知识点有了总体、全面的认识，并且将各个知识点之间的逻辑及异同点都理清了，再去记忆，也就容易多了。压缩记忆法是一个归纳总结过程，实际上就是对知识点进行理解的过程。它的最大好处是记忆比较全面、深入、不易淡忘，并有利于对考试内容的总体把握。

2、自检记忆法

俗话说：书读百遍，其义自现。但有时却并不如此。经常在学习中遇到这样的情况：拿起书本，似乎什么都知道，可是一放下书本，却似乎什么都忘了。这种现象是由人的记忆特征决定的。

固所学知识的最好方法莫过于进行不断的自我检测，把这种学习方法叫自检记忆法。也就是，每次复习后，把刚看过的内容默想一遍，记住的就没有必要再看。在以后几天中，反复重复上述做法，就像过滤一样，没记住的范围越来越少，直至全部牢记为止。

自我检测也是一种做习题的方法，是自己给自己出题，并且可以不断多次进行，只要记住了，就不容易忘掉。这种记忆方法不受时空限制，可以随时随地进行，只要脑子有空闲，都可以回想自己没记住的知识，没有掌握的内容等有时间再复习。这种方法使人脱离了对课本的依赖，学习效果会更好。

3、联想记忆法

用学过的知识分析案例，把此方法叫联想记忆法。利用案例来理解相应的知识内容，往往比记忆那些空洞的理论要容易得多。联系实际案例的记忆方法，与学以致用的专业教学和考试的要求一致。

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怎样高效背书呢?

答：1有什么方法可以快速背书 首先理解全文的意思，再分段，一句一句的背，背的时候联想下面会怎么样，发生了什么事情，作者会用怎样的语言来描述，再加上自己临时性的记忆，基本就没什么问题了，如果怕忘记的话晚上睡前再默背几遍，记得更牢 1．根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢。2．听说临......更多详细

怎么背书最快?又可以记得住

问：如题...更多详细

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