军训的好处有哪些 大学生军训有哪些好处?

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军训的好处有哪些

军训的好处是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、立学、立行、立新”的真正含义；培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立。军训项目接着往下看吧。

军训的好处

1、增强爱国主义精神和国防观念：爱国主义教育是贯穿于整个大学生军训的主旋律，更是军训中思想政治教育的主题。为人民服务是我军的宗旨，建设祖国、保卫祖国是我军的光荣使命；2、培养良好意志品质：实践证明，军训是培养学生良好意志品质的极好形式。

3、塑造集体主义精神：用大学生们的话来说，那就是“军训，是集体主义精神的熔炉”。军训有着最集中、最统一、最紧张、最严格的集体活动。

4、有利于专业学习：军训以其特有的方式对大学生的专业学习发挥了积极的促进作用。

军训项目是什么

大学新生入学报到后的第一件事情就是军训，各个大学的军训时间为2周到4周不等。大学的军训教官基本都是来自附近驻地的官兵，他们军训严格，项目众多。其中有有一些项目难度较大，训练起来非常痛苦！让我们来看一下军训中最让人痛苦的几个项目。军训内容及项目有哪些

（一）立正

1、动作要领

立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；

小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

（二） 整齐

讲解：整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。

（1）向右看齐

口令：“向右看——齐”。

动作要领：听到口令，基准兵不动，其他士兵向右转头，眼睛看右邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。 听到“向前—看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。

(2) 向左看齐

口令：“向左看—齐”。

动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名士兵为基准，其他士兵向左转头看齐。

(3) 向中看齐

口令：“以X X X为准，向中看—齐”。

动作要领：当教练员指定“以X X X 为准”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。听到“向中看—齐”的口令后，其他土兵按照向左(右) 看齐的要领实施。听到“向前——看”的口令后，基准兵迅速将手放下，其他士兵迅速将头转正，恢复立正姿势。

一路纵队看齐时，可以下达“向前看齐”的口令。

（三）. 报数

口令：“报数”。

动作要领：横队从右至左(纵队由前向后) 依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头) 报数，最后一名不转头。

（四）稍息

1、动作要领

稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。

（五）跨立（即跨步站立）

1、动作要领

跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。手放在

（六）站姿的基本要領. 五點一線

1、 头正；

2、 肩平，双臂自然下垂；

3、背直，挺胸收腹；

4、提臀；

5、双腿并拢直立；

6、 脚跟相靠；

7、身体重心放在两脚正中；

8、微收下颌， 两眼平视前方；

9、 嘴微闭，表情自然，稍带微笑。

（七）蹲姿的基本要领

1、左脚在前，右脚在后，向下蹲去；

2、左小腿垂直于地面，全脚掌着地，大腿靠紧；

3、右脚跟提起，前脚掌着地；

4、左膝高于右膝，臀部向下，上身稍向前倾，左脚为支撑身体的主要支点。

（八）走姿

走姿是人体所呈现出的一种动态，是站姿的延续。走姿是展现人的动态美的重要形式。走路是“有目共睹”的肢体语言。

正确的走姿要求

（1）头正。 （2）肩平。

（3）躯挺。 （4）步位直。

（5）步幅适度。

（6）步速平稳。

军训的训练项目有：军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等。

军训中队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

虽然进行军训是夏秋交替的时候，但是每天站军姿训练还是很苦的。尤其是有些身体不好的学生，会更难忍受些。

但是凡事有苦也有甜，到了军训后期每个人似乎都已经习惯了白天训练晚上拉歌的生活，会有一个很美妙的回忆。

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大学生军训有哪些好处?

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军训对学生有什么好处?

答：3. 培养纪律意识与自律能力：军训强调纪律执行和自律管理。学生在军训中学会遵守纪律，服从指令，自我管理和自我约束，这种训练对于他们在学习和生活中的秩序性和责任感的养成具有积极影响。4. 锻炼身体素质与增强体魄：军训通常包括体能训练，学生通过这些训练可以提高身体素质、增强体魄，对健康和身体发展有益......更多详细

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