复读高考和应届高考的不同#复读生如何调整心态

复读高考和应届高考的不同

复读生在高考录取的时候和应届生一视同仁，各个高校在录取的对复读生不得区别对待。同时复读生也可以享受和应届生一样的加分政策，不管是应届生还是复读生，只要报名参加了夏季高考，那么考试上都是统一对待的，不会做任何的区分。

根据往年情况，对于复读生而言，在志愿填报过程中部分批次实际上是有限制的。主要在提前批次的军警类院校，以及部分医学类专业。这类院校与专业是有一定的年龄限制，比如复读生年龄超过了20岁。是不可以报考的。如果想报考相关专业的复读生一定要注意学校的招生章程，在填报志愿的时候一定要熟读院校的招生简章。应届生再次方面几乎没有这么多的限制

高考复读生也是有一定优势的，例如参加过一次高考，对整个高三的学习计划有个完整的了解从而可以做出一个适合自己的学习计划，学习上有较好的基础，对整个知识框架有个完整的了解和巩固，对自己的弱项可以查漏补缺，对考场上的情况有个很好的了解，可以在心里上就比应届生有优势。可以总结第一次高考失利的经验来克服自己的不足。总之，经历了一次失败的人，更能沉下心来去学习知识。

复读生如何调整心态

复读生都有着高考失败的痛苦经历，希望通过再次的努力实现自己的理想。由于受到外界不利因素及自身消极因素的影响，复读生出现心理问题尤显突出，这里有几个建议，希望能帮助复读生走出心理困境。

一、接受失败

要接受高考失败现实结果，明白现实是无法改变的，只能调整自己。不承认现实，就是不给自己重新开始的机会。

二、宣誓情绪

有苦就诉、有泪就流，放松自我，千万别憋着。找个合适的时间、地点向朋友倾诉、或者干脆把苦恼、愤恨统统写在纸上，然后撕个粉碎。

三、运动、娱乐

尽量到户外进行有氧运动。上了高四，很多高考复读生就远离了操场。其实打球、听音乐等娱乐形式可以让复读生转移情绪，也会转移心理焦虑。每天走路挺胸抬头，步伐坚定有力，速度稍快，可以增加复读生的信心及助于调整心态。