2023新高考家长应该怎么做(考生家长应该注意哪些问题)

2023新高考家长应该怎么做

1、要营造和谐家庭氛围

在高考来临前，不要制造一个紧张沉闷压抑的氛围。越跟孩子说“不紧张”反而让孩子更紧张。生活习惯无需作大的改变;家长之间要和谐，减少矛盾，不过度关爱。由于家长的情绪会影响到学生，家长要试着放下担心，放松心情。同时还可以做些其他有益身心的运动，让孩子的大脑稍作休息。

2、给孩子适当的增压或者减压

新高考之前家长一定要根据孩子的情况，适当地进行增压或减压。因为有的孩子面临这个考试，显得很悠闲，那么这部分孩子就需要适当的增压。而有些孩子每天急得不得了，这样的孩子就需要适当的减压。因为人长期处于一个高度紧张的状态，容易出现问题，家长要做好这方面的工作。

3、帮助孩子调整生物钟

当然了，同学们在平时的学习中，很可能某天有张卷子没做完，某天作业很多，或是某天头脑状态特别好，想要一口气背会很多知识点，所以需要熬夜。平时晚上多学一会，早上就迟睡一会，没什么大不了的。可是在新高考前就不一样，家长一定要把孩子的生物钟调整到高考科目的节奏和时间段上来。

4、及时关注孩子的心理状况

随着距离新高考的时间越来越近，陪考的家长都无法避免紧张失眠，更不要说身处其中的孩子了。所以关注孩子这一时间段的心理状况至关重要，一旦发现孩子有压力过大的问题，一定要及时开解。

考生家长应该注意哪些问题

1、做好“后勤部长”，对孩子学习的事做一个“甩手掌柜”

不要干涉太多，不要打乱孩子的学习计划，把学习的安排交给孩子自己和学校，家长只需要做好后勤服务就好。

2、高考前这一个多月，对孩子的关心也要和平常一样，顺其自然

高考前的孩子，大多都会因为高考的压力以及每天做太多的卷子而感到心力交瘁。有合适的时机，家长应该和孩子正面交流，缓解一下孩子的焦虑情绪。

3、相信自己的孩子能行，而且一定能行

孩子永远都是自家的好!每个人都是独一无二的，家长不能把自己的想法凌驾给孩子之上，孩子能快乐自由健康地成长，就是对我们每个家长的最好回报。

4、先不要和孩子谈论高考志愿填报的问题

作为家长，你自己心里有数就行。况且分数还没出来，一切都是不确定的。先稳定孩子的情绪，正常高考，志愿填报是下一步的事。

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2023

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