2019高考前注意事项 考生及家长一定要知道 高考住酒店需要带些什么东西？

2019高考前注意事项 考生及家长一定要知道

高考是很重要的一次考试，它关乎到学生的一生，所以有些注意事项，考生和家长们一定要熟知。

高考前的注意事项

1 、 衣

考生一定要穿平时自己最爱穿的、最舒适的衣服，最好是低调不引人注目的衣服，这样考生不会把注意力放到自己的穿着上，也不会吸引别人注意力，可以专心答题。

而且熟悉的衣着也会减少紧张，可以让考生当做平常考试一样平和对待。不要穿不方便上厕所的连体裤，最好不穿有金属的衣裤，防止安检过程麻烦且易造成紧张。

2、食

切忌大补和各种营养品，这样容易造成消化不良。最好吃自己常吃的、喜欢吃的食物，吃的清淡、适量最好。不要吃太少也不要吃太多。

适量吃一点水果。吃完后休息一段时间再去考试。考试时喝的水要放在地上，不要放在桌上，避免弄湿试卷。遇到问题时可以喝水稍微放松一下，但也不要喝太多。

3、住

高考期间就不要做大量的题了，看看自己熟悉的知识，做几道容易的题就可以了。晚上不要熬夜，但也不要太早睡觉。如果睡不着也不用怕，第二天你还是可以精神百倍的去考试。

如果在考点附近宾馆居住的同学，虽然来到不熟悉的环境，也不要影响休息。上午考完试。中午要小睡一会，也不要睡太久。晚上可以和家人朋友出去走走。

4、行

一定要估计出发到考点的时间，提前出门，把路上可能发生的堵车等情况全部考虑进去，早早出门，千万不要迟到。出门前，一定要多次确认考试所需物品都带齐了。

到达考点进入考场时，不要进去的太早，教室里只有你自己；也不要太晚，大家基本都到齐了。适中的时间是最好的。考试结束后，记得将自己的证件都收好带回。想了解更多请点击 2018高考前注意事项

高考前应注意的安全

一、 入住酒店需谨慎

1.入门前，先去熟悉疏散通道楼梯与安全出口的位置，熟悉报警器、灭火器的位置，如果发生火灾能够及时逃生。

2.入门后，熟记客房门后的“疏散指示图”，查看客房内配备的防毒面具等自救逃生器材，了解使用方法。

3.注意不要违规使用蜡烛，不要违规使用电器设备。注意电器使用安全。

二、自家备考也留心

1.要时刻注意自己身边的家用电器插线板，比如台灯、空调、电扇的插线板等，不要将插线板放置书桌，床头。

2.即使复习到深夜也要切记不可通宵不关电源，以免睡着后电器发生短路造成严重后果。

三、提前熟悉考场环境

1.考生们应该提前一天时间重点熟悉高考考场地理位置、交通道路情况，确保安全到达考场。

2.熟悉离高考考场及试室最近的疏散通道楼梯与安全出口的位置，熟悉报警器、灭火器的位置，这样就可以快速逃生。

高考前家长应该注意的事情

1.考试前学生最担心的是什么？

考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。

许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。

实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。

2.学生有哪些压力？

理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。

一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。

因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。

3.家长不该说什么？

不要总是问“复习的咋样了？”

因为孩子没法回答你！事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他事实求实地回答你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。

不要总是跟孩子讨论最后的结果。

有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习，言语中带着威胁和恐吓。试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳么！

高考前在学校附近的宾馆

高考前在学校附近的宾馆如下：

随着全省各地陆续公布高考考点，考场周边酒店的“高考房”迎来预订高峰，一些家长开始预订考场周边的酒店客房，让孩子在考试期间缩短来返距离，有更多时间休息。

学校周边的考试房，根据房型、配套的不同，价格在100多元至200多元每晚不等，部分酒店还根据预订数量的多少，推出相应的打折套餐。同时，为服务好广大考生，大部分酒店都推出了暖心服务，比如丰富早餐品种、叫醒服务等，营造安静氛围，做好卫生消杀。针对部分有午餐需求的考生或家长，酒店也是尽量提供满意的菜品服务。

高考期间，酒店将会根据入住考生的具体情况，推出早餐、水果等服务，或是在前台准备一些考试用品，以备不时之需。

对此，心理学专业教授提醒，考生父母想为孩子创造好的应考环境无可厚非，但应冷静看待“高考房”，未抢到也不必过分紧张和焦虑，给考生创造一个轻松愉快的应考氛围，遇到问题注重沟通，及时进行情绪疏导，给考生心理“减压”，让考生可以以平常心应对高考，这比所谓的“高考房”更重要。

高考住酒店需要带些什么东西？

宾馆里什么都准备好的。

如果你不放心他们的卫生，可以带上自用的毛巾牙刷，换洗的衣服吧。

还有就是他们那里提供的零食饮料比较贵，可以自带一些过去

另外，身份证不用说是必备的。还有以下一些可以参考一下

1、牙具和毛巾：即使酒店提供一次性的牙具和毛巾浴巾等物品，建议不要去用。

2、睡衣等贴身衣物：在酒店不能直接皮肤接触床单睡觉，不卫生，还是穿着睡衣比较好。

3、洗漱用品包：里面准备洗发水，沐浴露，护发素等等，同牙膏牙刷一样，这些东西宾馆里都是有的，但是真的敢用吗？还是去超市买旅行装的洗护用品放心一些。

4、护肤品。洗面奶，水，乳，面膜：在宾馆住的时候这些护肤品也是要带齐的，免得第二天从宾馆出来的时候，灰头土脸，各种蜕皮，各种不好看。

5、水杯：这是出于卫生考虑，除非宾馆有一次性杯子，不要用那种可以多次使用的玻璃杯。

6、充电器：为了第二天能够愉快地玩耍，还是要带充电器，没有充电器，也要带着充电宝。

好了，关于“高考住酒店有哪些注意事项”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“高考住酒店有哪些注意事项”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。